صبحانه های مفید بيماران دیابتی : چای سبز و پنیر بيماران کلیوی : عسل بيماران قلبی : شیر کم چرب و خرما بيماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر پنیر حتما با گردو میل شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است 🔹️این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

رسول خدا(صلي‌الله‌علیه‌و‌آله) می‌فرمایند: هر كس رضایت مردم را به چيزى طلب کند كه خدا را در آن به خشم آورد، همان ستايندگانِ او، نكوهشگر او خواهند شد؛ و هر كس طاعتِ خدا را بر خشم مردم ترجيح دهد، خداوند او را از دشمنىِ هر دشمنى و حسادتِ هر حسودى و تجاوزِ هر تجاوزگرى نگه دارد و خداوند عزّوجلّ ياور و پشتيبان او باشد. الكافي، جلد ۲، صفحات ۳۷۲ و ۳۷۳ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای حاضرهای زندگیتون محبت و توجه و برای غایب های زندگیتون خیرات نثار کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هر یه بار که جلوی خودت می ایستی؛ یه قدرت به قدرتهای قلبت و یه حجم زیاد، به وسعت روحت اضافه میشه! وسعت روحت هر چی بیشتر؛ عزت ومحبوبیتت هم بالاتر! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

گاهی مشکلاتمونو خودمون بزرگش میکنیم گاهی باید سخت نگرفت گاهی باید صبور بود گاهی باید گیر نکرد توی موضوعی و ازش رد شد گاهی باید زاویه دید رو تغییر داد. تا کمتر حرص بخوری تا به واقعیت موضوع پی ببری بعد میبینی بیهوده حرص و جوش میخوردی قبلا مشکلات هرچی که هست توش گیر نکن لبخند بزن بهش اگه قابل حل شدنه جای آه و ناله تلاش کنیم بررسی کنیم برنامه ریزی کنیم و بعدش عمل کنیم اگه از دست و توان ما خارجه بسپرمیش دست کسی که بگه کن فیکون میشه خدای ما بزرگتره و مهربون تره هر وقت فکر کردیم که به آخر دنیا رسیدیم مطمئن باشیم همونجایی که وایستایم سرآعاز شروع جدیده همراهی کنیم خودخوری نکنیم با خودمون به قول معروف کل کل و لج نکنیم نا امیدی ها مثل دست اندازهای یک جاده میمونن ممکنه باعث کم شدن سرعتت در زندگی بشن ولی در عوض بعدش از یه جاده صاف و بدون دست انداز بیشتر لذت خواهی برد بنابر این روی دست اندازها و ناهمواریها خیلی توقف نکن! به راهت ادامه بده ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مزیت خواب کوتاه روزانه برای بدن 1⃣کاهش استرس 2⃣افزایش انرژی 3⃣بهبود سلامت قلب 4⃣تقویت چشم و بدن 5⃣تنظیم هورمون تستوسترون 6⃣افزایش خلاقیت 7⃣تقویت سیستم ایمنی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

از خوردن همزمان چندمیوه پرهیز کنید 🔹️زیرا برخی طبیعت گرم (خربزه، انبه) و برخی طبیعت سرد (هندوانه، خیار) دارند ، برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هرگز وایتکس را با مایع ظرفشویی مخلوط نکنید ! 🔹️مخلوط کردن وایتکس با مواد همچون مایع ظرف‌شویی مسمومیت‌های جدی و خطرناک را به همراه دارد و حتی در مواردی می‌تواند، به مرگ منجر شود + ظروف وایتکسی را با آب خیلی گرم باید شست، چون تنها راه کامل پاک شدنش همین یک راه است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اسامی و کاربردهای مختلف پول پول اسم های مختلفی دارد جالبه در مدرسه و دانشگاه (شهریه) نامیده می شود در ازدواج ( نفقه) نامیده می شود در هنگام طلاق به آن (مهریه) گفته می شود و هنگامی که شما به دولت پرداخت می کنید   (مالیات)گفته میشود و در دادگاه (جزای نقدی) گفته می شود به کارمندان بازنشسته  ( مستمری)گفته مي شود و کارمندان رسمی  (حقوق ) گفته مي شود و به کارگران (دستمزد) گفته مي شود و وقتی در معاملات تجاری به واسطه ها پرداخت می شود (پورسانت)گفته مي شود و هنگامی که به یک پروژه تجاری اختصاص می یابد (سرمایه گذاری) و وقتی از بانک قرض می گیرید (وام) وقتی به عنوان هزینه وام به بانک پرداخت می شود (نرخ بهره) و وقتی آن را در بانک واریز می کنید (سپرده) هنگامی که به خانواده شخص متوفی پرداخت می شود (دیه) هنگامی که در پایان خدمت30 سال ارائه می شود پاداش نام دارد و وقتی آن را برای کار غیرقانونی می پردازند (رشوه) وقتی میخواهید کارتان راه بیفتد و حفظ ظاهر هم شده باشد ( شیرینی) وقتی او آن را به فقیر و نیازمند تقدیم می کند آن را (خیرات) می خوانند وقتی به عنوان پیش خرید استفاده میشود ( بیعانه) و وقتی به عنوان کمک به یک خانواده یا دوست پرداخت می شود (هدیه) و هنگامی که او برای اجاره یک ملک پرداخت می کند (اجاره بها) و در دین ( خمس و زکات) رباخوران به آن "نزول" می گویند دولت به آن "یارانه" می گوید و هنگامی که برای پاکسازی گناهان  هزینه می شود(کفاره) و وقتی به عنوان هدیه تعطیلات  پرداخت می شود (عیدی)و..... و هنگامی که  آن را پیدا نمی کنی (چرک  کف دست)😅 @nabkotah110 کانال نکته های ناب