چرا دیر شام خوردن خطرناک است ؟ 🔹️غذاخوردن دیرهنگام می تواند موجب افزایش وزن، انسولین و کلسترول شود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل در بیماری قلبی، دیابت داشت ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

همیشه صادق باشید صداقت شما هیچ وقت از یادهمسرتان نمی رود بی‌صداقتی نیز براحتی میتواند اعتماد همسرتان را از شما سلب كند او را به شما بدبین كند و باعث از بین رفتن عزت شما شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

راه های ایجاد انگیزه در کودکان، بدون باج دادن خودتان انجام دهید. آیا می خواهید کودک شما سبزیجات بخورد؟ خودتان سبزی بخورید. یا به عنوان مثال با او به پیاده روی بروید تا او به نشان دهید که تحرک یک نوع سرگرمی است. شما بهترین شخصی هستید که کودکتان می تواند از آن الگو بگیرد. کودکان از سنین پایین خیلی زود شروع به تقلید از والدین خود می کنند. از دادن باج به کودک مانند غذا یا اسباب بازی و یا سایر اقدامات برای تشویق آنها خودداری کنید. این کار باعث آموزش رفتارهای ناسالم خواهد شد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

السلام‌ علیک یا صاحب الزمان صبح و غروب و عصر که فرقی نمی‌کند وقتت بخیر ای همه‌ی زندگانی‌ام ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

سوره مبارکه انعام آیه 96 فَالِقُ الإِصْبَاحِ وَجَعَلَ اللَّيْلَ سَكَنًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ حُسْبَانًا ذَلِكَ تَقْدِيرُ الْعَزِيزِ الْعَلِيمِ خداوند،) شكافنده ى سپيده دم است، و شب را مايه ى آرامش قرار داد و خورشيد و ماه را اسباب شمارش (ايّام) اين است اندازه گيرى خداوند قدرتمند دانا @nabkotah110 کانال نکته های ناب

از وظایف اصلی و واجب شما والدین است که از کودکی، دو بیماری تنبلی و بی‌حوصلگی فرزندتان را درمان کرده، و نگذارید با این دو صفت ، قد بکشند! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تفاوت عشق و محبت همه خودشان را عاشق خدا و اهل‌بیت(علیهم‌السلام) می‌دانند؛ اما این کشش درونی، در واقع محبت است نه عشق. در وادی محبت، مُحب، دنبال برآورده شدن حاجت‌هایش است و البته معشوق را هم دوست دارد. اما در وادی عشق، عاشق نمی‌خواهد که به معشوق برسد؛ او رضایت معشوق را می‌خواهد. در این راه او با از دست دادن‌ها حرکت می‌کند. این از دست دادن‌ها باعث می‌شود حقیقت معشوق را در جانش بیابد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چرا تا میگیم (گناه) ذهن مان فقط میره سراغ گناهان مشهور و مشهود ؟! گناه منحصر به دروغ ودزدی وغیبت وقتل و..... نیست . وقتی بدون مطالعه وارد کاری میشی و به خودت ودیگران ضربه میزنی داری معصیت میکنی. حواسم هست؟ حواست هست؟ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر مضطرب هستید و فشار عصبی طاقت شما را بریده است، از رنگ سبز استفاده کنید. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیرالمؤمنین امام علی عليه السلام: هر كه عقل خود را كامل بداند، بلغزد مَنِ استَغنى بِعَقلِهِ زَلَّ ميزان الحكمه جلد7 صفحه553 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110