خدایا
مبادا روزی فرا رسد که ما
بارمان را بسته باشیم
به این قیمت که بالمان را بسته باشیم
و از یاد برده باشیم
که برای اوج و پرواز
بال میخواهیم نه بار...
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
آنقَدَر از عشـــق تو گفتم
که هرجا میروم
عاشقِ زنجیریام خوانند
یا دیوانه ی جان
روزو شب دائم فقط
این ذکر بوده برلبم
"عجل اللهُ تعالیٰ مهـــدی صاحب زمان"
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
سیب زمینی کمتر مورد توجه قرار گرفته است.
سیب زمینی پخته شده با پوست، بیش از ۳ میلیگرم آهن دارد. این منبع گیاهی، ویتامین B، ویتامین C و پتاسیم هم دارد.
داغ داغ زمان صبحانه نوش جان کنید
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
صورتتان را با صابون نشویید!!
🔹️صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش می دهد، (ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتری ها لازم است!) و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن پوست تان می شود.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
