وقتی با آب سرد دوش می‌گیرید خون به سمت اندام‌های بدن هجوم می‌برد تا آن‌ها را گرم نگاه دارد. این اتفاق گردش خون شمارا افزایش می‌دهد و باعث می‌شود سموم از بدن شما دفع شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🔻ویژگی مرزهای ایران برای زیارت #اربعین 🔸 مرز مهران ⬅️ ۲۷۹ کیلومتر تا #کربلا 🔸 مرز چذابه ⬅️ ۲۷۹ کیلومتر تا کربلا 🔸 مرز خسروی ⬅️ ۱۸۰ کیلومتر تا کاظمین 🔸 مرز شلمچه ⬅️ ۴۶۰ کیلومتر تا #نجف 🔸 مرز باشماق ⬅️ ۳۶۰ کیلومتر تا کاظمین 🔸 مرز تمرچین ⬅️ ۴۹۰ کیلومتر تا کاظمین

امام رضا عليه السلام به ریان بن شبیب فرمودند اگر میخواهی خدا را ملاقات کنی در حالیکه هیچ گناهی بر تو نیست پس سیدالشهداء عليه السلام را زیارت کن. کامل الزیارات، باب: 98، ح:11 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

کاروان‌ها آمادۀ حرکتند . . . و دلهای جامانده، بی‌اختیار با قدم‌های راهیان عشق راهی می‌شوند ... ‌ چشمهایت را ببند! دست روی سینه بگذار یک سلام کافی‌ست... چشم باز نکرده، زیر قبّه، پای شش گوشه تویی و سالها فراق ... حالا بگو بدانم.... ‌ دنج‌تر از این کنج سراغ داری؟... اربعین تنها پای پیاده نمی‌خواهد.. دلی همراه و آگاه می‌خواهد . . ‌. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خدایا ! سخن گفتن با تو درمانِ دردهای منه کاش اونا که تو پیچ و خم کوچه‌های زندگی گم شدن، کاش خستگان از زندگی می‌دونستن که چه حلاوت و نوش دارویی هست تو این گفتگوی با تو... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است. 🔹️مصرف مدوام خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می ‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می ‌شود. 🔹️به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می ‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب