علائم کمبود آهن:  رنگ پریدگی  تحریک پذیری  خستگی زودرس و احساس خواب آلودگی  زخم و تورم زبان  سوزن سوزن شدن دست و پا  سردرد و سرگیجه  تمایل به خوردن مواد غیر طبیعی مانند خاک و یخ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام حسن عسکری (عليه السلام) : مَنْ کانَ الوَرَعُ سَجِیَّتَهُ وَالکَرَمُ طَبِیعَتَهُ وَالحِلْمُ خَلَّتَهُ، کَثُرَ صَدِیقُهُ «کسی که پارسایی، خوی او، بخشندگی، طبیعت او و برد‌باری، منش او باشد، دوستانش زیاد شوند.» بحار الانوار، ج ۷۸، ص ۳۷۹ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

امام عسكرى عليه السلام: دو خصلت است كه بالاتر از آنها چيزى نيست: ايمان به خدا و سود رساندن به برادران تهذيب الأحكام، ج 78، ص 374 🏴شهادت امام حسن عسکری تسلیت بر شیعیان آن حضرت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آثار نماز شب ﺍﻣﺎﻡ ﺣﺴﻦ ﻋﺴﻜﺮﻱ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻭﺻﺎﻝ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺳﻔﺮﻯ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺟﺰ ﺑﺎ ﻣﺮﻛﺐ ﺷﺐ ﺯﻧﺪﻩ ﺩﺍﺭﻯ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﻰ ﺁﻳﺪ ﺑﺤﺎﺭ ﺍﻟﺄﻧﻮﺍﺭ، ﺝ 78، ﺹ 379 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ای خدایی که از درون چشمه ها آب گوارا جاری نمودی و از ابر متراکم باران فرود آوردی عذر تقصیر مرا بپذیر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خدایا منم آن مخلوقی که نفس کشیدنم وابسته به توست... نمی‌خواهم آن نفسی که مرا از تو دور کند... می‌خواهم در راه تو و در جستجوی تو نفَس نفَس بزنم... خدایا مرا دریاب... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

افرادی که شام میل نمی ‏کنند، صبح پس از بیدارشدن، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی، بی‏ حوصگی، می ‏شوند. از طرفی تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پر کالری دارند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود 🔹️کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃