‌‌ 🔴 خب دقیقا چیکار کنیم تو قدم دوم؟ ‌ بیاید اینجا بهتون کامل بگم 👇 ‌

‌ 🔴 اثبات من میتونم! تغییر محاسبات 🔹تو قدم اول شما پذیرفته بودید که به لحاظ ذهنی و فکری و روحی، ضعیف شدید، حالا وقتشه به خودتون اثبات کنید که نه! منم می‌تونم، البته اگه بخوام! 💪 برای شروع این هدف: حداکثر یک کارو مداوم و مستمر و هر روز انجام بدید! سبک‌ترین کارو هم انتخاب کنید! این مهمه که سبکککککک‌ترین کار باشه 🚥 🔸تا یه مدت ۱۴ روزه بدون توقف انجامش بدید! 🚫 اگه یه روز انجام ندادید، فرداش دوباره میشه روز اول! پس مهمه که ۱۴ روزش پشت سرهم باشه ⚠️ مثلا تا ۱۴ روز فقط روزی ۱ صفحه کتاب بخونید یا روزی ۱ صفحه قرآن بخونید! یا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید 🙂 🔹 بعد از ۱۴ روز حالا یه مقدار خیلی کم به اون کاری که شروع کردید اضافه کنید 📈 مثلا اگر یک صفحه کتاب می‌خوندید حالا بشه یک صفحه و نیم! همین‌قدر نهایتا، نه بیشتر ... این مبحث ادامه دارد ✅ مدرسه آنی‌نو | عضو شوید 👇 @onino_ir

‌ خدای دهه شصت، خدای الانم هست! نباید در شرایط الان احساس ضعف کنید. ✅ مدرسه آنی‌نو | عضو شوید 👇 @onino_ir

‌ 🔴 #یادآوری برای ورود به گروه اقدام کنید. فردا جلسه اول هست اطلاعات خواسته شده رو در یک پیام ارسال کنید... فقط اعضای کلاس پیشرفته ‌ ● ادمین: @onino_support ‌