🔝چگونه با استفاده از غذاها و عطرها تعادل طبع، تعادل قوای جنسی، شعف، شادی و قوت ایجاد کنیم و تنبلی‌های عاطفی را از بین ببریم؟ #آیت_الله_ضیائی #استاد_شجاعی #دکتر_خیراندیش #پادکست_روز @ostad_shojae

• هم غذاهای ما، • و هم رخدادهای روانیِ ما، • تاثیر مستقیم روی خوابِ ما دارند! ※ چگونه می‌شود با تمام متغیراتی که در طول روز با آن درگیریم و چاره‌ای هم نداریم؛ خوابمان را درست تنظیم کنیم؟ #استاد_شجاعی #دکتر_خیراندیش #دکتر_میرغضنفری #پادکست_روز @ostad_shojae I montazer.ir

🔸 سه دشمن خاموش سلامتی در پاییز؛ این پادکست راز سالم ماندن در پاییز را آموزش می‌دهد! #استاد_شجاعی | #دکتر_میرغضنفری #دکتر_خیراندیش | #دکتر_قربان‌پور #پادکست_روز @ostad_shojae I montazer.ir

💢 چی بخوریم که شجاعت در وجود خودمون و بچه‌هامون تقویت بشه؟ #استاد_شجاعی #استاد_اخوان #دکتر_کردافشاری #دکتر_خیراندیش @ostad_shojae | montazer.ir

💪 چی بخورم شجاع بشم؟ و ترس‌هام رو از بین ببرم؟ #استاد_شجاعی #دکتر_منتظر #دکتر_خیراندیش #دکتر_زنده‌دل @ostad_shojae | montazer.ir