ماه رجب برای روزه گرفتن فرصت خوبیه
#این_رجبیون
روزه شبیه #ترک_ناهار هست
و برای سلامتی هم بسیار مفیده
هرچند که فایده اصلیش #طاعت هست😊🌱
https://eitaa.com/parastarane_ir
چون موقع روزهداری معمولا بدن دچار کمآبی میشه
دارم یه شربت مناسب
برای تامین رطوبت و املاحِ بدن درست میکنم🤭
که برای سحری استفاده کنیم.
توی پارچ چند قاشق #تخم_شربتی ریختم
#آب_جوشیده ریختم روش
بعدش چند قاشق #عسل توش حل کردم
و بعد اینکه ولرم شد
بهش مقداری #آبلیمو اضافه میکنم:)
https://eitaa.com/parastarane_ir
پرستارانه 👩🏻⚕️🌱
این شربت هم برای حفظ رطوبت بدن
و هم بخاطر تخمشربتی از جهت تامین کلسیم و املاح
بسیار مفید و مناسب هست،
فقط نکته اینه که چون صبح برای سحری میخوایم استفادش کنیم
و سحری، ناشتا هستیم
❌دمایِ شربت نباید سرد باشه!
یعنی نباید شب توی یخچال بذاریمش،
من توی دمای اتاق میذارمش.
https://eitaa.com/parastarane_ir
چند تا پیاز بزرگ
توی کره محلی سرخ میکنیم
زردچوبه
نعنا خشک
و کشک یا دوغ رو اضافه میکنیم
و آب روش میریزیم
مغز گردو ها رو خُرد
و به ترکیبمون اضافه میکنیم
و گاز رو زیاد میکنیم
تا کلی قُل بزنه
و غلیظ بشه 😊🍃
پ.ن: کشک و دوغ طبع سردی دارن،
با نعنا و زردچوبه و گردو و پیاز که گرم هستن، اصلاح و متعادل میشه:))
#کالجوش #کله_جوش
#دوداغ
#تغذیه_سالم_عمر_طولانی
https://eitaa.com/parastarane_ir
من دلم برای همین لِه شدنِ بین ازدحام صف نماز جماعت حرمت هم لک زده بود، امام رضا :))
#ماه_عسل
#امام_رضا_قربون_کبوترات_یه_نگاهی_هم_بکن_به_زیر_پات
https://eitaa.com/parastarane_ir
همراهانِ خوب کانال
یه عذرخواهی من به شما بدهکارم؛
مدتی هست، به علت مشغلههای زیاد
متاسفانه مطالب کمی براتون به اشتراک گذاشتم.
بعد از برگشتن از سفر
هنوز مشغول چیدن وسایل خونه هستیم.
بهامیدخدا شرایطم ثبات پیدا کنه
با کلی مطالب و نکات مفید
در خدمتتون هستم. 😊🙏
باید برای فعالیت #اصلاح_سبک_زندگی
یه برنامه جدی بچینم:))
https://eitaa.com/parastarane_ir
برای پارگیها و زخمهای سطحی
(مثلا وقتی چاقوی آشپزخونه، انگشت رو میبره و خون میاد 🥲)
خون روی زخم رو بشورید و به سرعت #زردچوبه توی زخم بریزید.
زردچوبه خاصیت ضدعفونیکنندگی بالایی داره و از عفونت زخم جلوگیری میکنه،
و هم به علت خشک و پودری بودنش، قابض هست و باعث میشه خونریزی زخم زودتر قطع بشه:)
https://eitaa.com/parastarane_ir
بیا امامِ پاکِ من
بیا امامِ مهربان
تمامِ درد و غصه را
تو از زمانه دور کن
بهارِ من، ظهور کن
#نیمه_شعبان_مبارک
پ.ن: چی بهتر از این که بستههای جشن امسال مارو، بچههای دبستانی آماده کردن😍
https://eitaa.com/parastarane_ir