خودشه....😍 #کاهو کاهو دارای مزاج و طبع سرد و تر  هست. کاهو صاف کننده‌ی خون هست و خون خوب و رقیق تولید می‌کنه که بهتر از خون تولید شده از سبزیجات دیگه هست. رطوبت بسیار خوبی داره و رطوبت طبیعی بدن رو تقویت و تأمین می‌کنه. کاهو ملین طبع هست و از یبوست مزاج جلوگیری می‌کنه. دارای رطوبت هست و تیزی صفرا رو کاهش می‌ده و باعث تسکین تشنگی می‌شه. چون رطوبت عامل ایجاد خواب هست، کاهو حالت آرامش بخش داشته و خواب آور خوبیه😴 https://eitaa.com/parastarane_ir

کاهو 🥬 رو با سکنجبین یا با عسل میل کنین 😊 و اگر میخواین خواص و اثر کامل داشته باشه، در حالت معده سبُک میل بشه.

ما یه رسم اشتباه توی مهمونی داریم، ⛔️ اینکه پذیرایی #میوه رو بعد از غذا انجام میدیم! میوه‌ای که بعدِ غذا خورده میشه، در حقیقت فقط هضم غذا رو مشکل میکنه! معده رو سنگین میکنه! و تازه خواصش هم بخوبی جذب بدن، نمیشه! اما اگر #میوه قبل از غذا میل بشه، (مثلا یکی دو ساعت قبل غذا) هم میوه بهتر هضم و جذب میشه، و هم موقع غذا خوردن، اشتهامون کمتر میشه🤭 چون میوه هضم‌ش سریع‌تر از غذا هست، زودتر معده رو تخلیه میکنه و جا میده به غذا😇 https://eitaa.com/parastarane_ir

دارن اذان میگن و من دارم پیام جدید توی گروه مینویسم که این خوب نیست، بقیه‌ش رو بعدِ نماز میگم خدمتتون 😊✋

داشتم میگفتم... فقط و فقط دوتا✌️ میوه هست، که خوردنشون بعد غذا، اشکالی نداره! تازه به هضم بهتر غذا هم کم میکنه! اونم #انار و #گلابی هست. https://eitaa.com/parastarane_ir

ولی نمی‌دونم چرا رسم مهمونیای ما اینجوریه! انگار مسابقه داریم که چیز بیشتری بدیم مهمان بخوره!😅 رگباری پذیرایی میکنیم!!! شربت! چایی! شام! (چند نمونه غذا🫣) میوه! باز چای و کیک! ذرت و آجیل و مخلفات و... این روش، اشتباه اندر اشتباهه 🙃 https://eitaa.com/parastarane_ir

سلام بر پرچم وُ عَلَـم ♪♫ سلام بر شعرِ مُحتشـم ♪♫ سلام بر مُحـرم ♪♫ #محرم 🖤

این عکس صفحه قفلِ گوشی منه:) ُکه این جمله رو هرروز ببینم! یَقیناً کُلُّهُ خَیر هرچه پیش آید خوش آید... می‌دونم دلیل و نتیجه نهایی سختی‌ها و رنج‌هایی که پیش میاد رو من خیلی اوقات متوجه نیستم، پس باید در برابر بالا پایین‌ها صبور باشم، شکایت نکنم و حضورِ "الله" رو به خودم یادآوری کنم. https://eitaa.com/parastarane_ir

مردی از کوچه‌ رد میشده، میبینه دو تا کودک دارن بخاطر یه "گِردو" باهم دعوا می‌کنن، هرکدوم میخواسته گِردو رو خودش برداره، این میگه: گردو مالِ منه! اون میگه: مالِ منه! این مرد هرچقدر سعی کرد، بین‌شون صلح برقرار کنه، نتونست! گفت: گردو رو نصف می‌کنیم، هر نصف‌ش برای یکی‌تون! گردو رو که شکستن، پوک بود! خالی بود! اصلا مغزی نداشت! خیلی از اهداف دنیایی که ما براش دست و پا می‌زنیم، تهش هیچی نیست، آخر آخرش که بهش برسیم، پوکه! https://eitaa.com/parastarane_ir

اگر برای فردا #آش_نذری دارید، ⛔️لطفا سیر🧄 نریزید! ⛔️فلفل🌶 توش نریزید! ⛔️زردچوبه و ادویه رو خیلی کم بریزید! 🔵بجاش کشک رو بیشتر بریزید. چرا⁉️ چون طبع #آش_رشته گرم هست، بخاطر حبوبات و سبزی‌هاش الآن هم تابستان هست و گرم! پس با فلفل و زردچوبه و سیر خیلی خیلی گرم میشه 🔥 و توی این هوای گرم اصلا خوب نیست، و باعث بالارفتن صفرا میشه، اما کشک؛ طبع سردی داره، و باعث متعادل شدنش میشه. #عذاداری_هاتون_قبول 🖤 https://eitaa.com/parastarane_ir

از بهترین شربت‌ها برای تابستان🌞 شربت #آبلیمو با شکرقهوه‌ای پ.ن: دیدن تلاشتون برای سبک زندگی سالم، خوشحال‌کننده ‌ست. #ارسالی_مخاطب

. توی این شربت کمی #خاکشیر یا #تخم_شربتی هم اگر اضافه بشه. به حفظ بیشتر رطوبت بدن، کمک میکنه.