📌مواد غذایی مفید برای سلامت جسم و ذهن: ✅سویا: رفع اختلالات خواب،تقویت عضلات و استخوان ها ✅سیر خام: جلوگیری از پیری زودرس ✅ویتامینc: افزایش تمرکز و کاهش ریسک افسردگی و اضطراب ✅گردو:کاهش افسردگی و اضطراب ✅مریم گلی: تقویت حافظه ،منطق،حل مسئلهو دقت و توجه ✅ماهی سالمون: سرشار از امگا۳ ✅شکلات تلخ: کنترل استرس و افزایش شادی #غذا #سلامتی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❤️دلبرانه 👕لباس نو نخریدم به شوق آن روزی 👩🏻‍🤝‍👨🏼که رنگ پیرهنم را تو انتخاب کنی ♡ #دلبرانه #عاشقانه #همسر #همسرانه 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🤲از خدا میخوام امروز با تلاش و آگاهیت یه قدم دیگه به همه رویاهایی که لیاقتشونو داری نزدیک تر بشی! سلام! صبحت بخیر☀️🌈 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

☀️امام علی علیه السلام : 🌿سخت ترین پشیمانی و بیشترین سرزنش دامنگیر کسی می شود که شتاب کار و بی فکر است و وقتی کار از کار گذشت تازه به سر عقل می آید🌿 📚 غررالحکم حدیث ۳۳۰۸ 📌پی نوشت: مشورت با افراد سالم،متخصص و متدین میتونه مارو از انجام اشتباهات مکرر حفظ کنه،به شرط اینکه هم اون مشورت دهنده فرد متخصص و آگاه و با انصافی باشه هم ما مشورت پذیر باشیم! #پشیمانی #شتابکاری 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌿خدا امروز وليش را ولی داد ☀️جمالی منجلی نوری جلی داد 🌿حسین بن علی چشم تو روشن ☀️که امشب بر تو ذات حق علی داد! ❤️میلاد با سعادت امام سجاد (ع)مبارک باد! #میلاد #شعبان #امام_سجاد(ع) 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌برای دخترت چه همسری باید بگیری ؟ 👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی ⚠️حتما پستهای آموزشی در مورد ازدواج را در کانال ببینید ✅حتما قبل از تصمیمتون برای ازدواج ، #مشاوره_پیش_از_ازدواج با ما داشته باشید #همسر #ازدواج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📚کمبود خواب با بدن چه میکند؟ ❗️_حمله قلبی ❗️_کاهش قدرت حافظه ❗️_کاهش هوشیاری ❗️_افسردگی ❗️_فشار خون بالا ❗️_بی نظمی ضربان قلب ❗️_سکته مغزی ❗️_پیری زودرس ❗️_افزایش وزن ❗️_اختلال در تمرکز ❗️_دیابت #کمبود_خواب #خواب 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❤️دلبرانه 💤 ز خواب ناز هستی غافلم لیک اینقدر دانم 👩‍❤️‍👨 که هر کس می برد نام تو من بیدار می گردم! #دلبرانه #عاشقانه #همسر #همسرانه 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

آقاجان! ما گناه میکنیم و خدا غیبت شما را تمدید می‌کند!💔 به امید آنکه مسبب خیر ظهورت باشیم! 💚 اللهم عجل لولیک فرج 💚 سلام! صبح روز جمعه تون بخیر!❤️✨ #ظهور #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی: تا زمانی که زنده هستیم باید زندگی کنیم!! میدونم گفتنش آسونه ولی هنر درست زندگی کردن را هر کسی که اراده کنه میتونه یاد بگیره! #زندگی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

۶ ماده غذایی که با گرم شدن زیان آور میشوند: _چغندر⬅️سرطان زا _اسفناج⬅️سرطان زا _مرغ⬅️سمی شدن _کرفس⬅️سرطان زا _سیب زمینی⬅️نابودی ویتامین c و سمی شدن _قارچ⬅️ مشکلات گوارشی #غذا #سلامت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❤️دلبرانه 🌿 چه خوش است راز گفتن به حریف نکته سنجی 👩‍❤️‍👨 که سخن نگفته باشی به سخن رسیده باشد! #دلبرانه #عاشقانه #همسر #همسرانه 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7