🔵شرط باقی ماندن نعمت 🖋قالَ الإمامُ الهادى عليه السلام: 🔸️ اَبْقـُوا النِّعـَمَ بِحُسْنِ مُجـاوَرَتِها وَالْتَمِسوُا الزِيّادَةَ فيها بِالشُّكرِ عَلَيها.  🔹️ نعمتها را با برخـورد درست، باقى نـگه داريـد و با شكر نعمتها اسباب فزونى آنها را فراهم آوريد. (استفاده درست از نعمت سبب دوام آن و شـكر نعمت سبب فـزونى آن است). 📚[بحار الانوار، ج 78، ص 370.] #سخن_بزرگان #نعمت #افزایش #فزونی #شکر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵اهمیت مداومت در کارها 🖋قَالَ امام علی(علیه السلام): 🔸️قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ، أَرْجَى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ. 🔹️ كار اندكى كه ادامه يابد، از كار بسيارى كه از آن به ستوه آيى اميدوار كننده تر است 📚 #حکمت ۲۷۸ #امیر_کلام #نهج_البلاغه #حکمت_ها #برتری #کار #کم #زیاد #به_ستوه_آمدن #مداومت_کردن ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔸️تا شهامتِ رها کردن چشم‌انداز ساحل را نداشته باشید هرگز نمی‌توانید از اقیانوس عبور کنید #جملات_انگیزشی #انرژی_مثبت #سخن_بزرگان #ساحل #اقیانوس #شهامت #رهاکردن ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#ادامه 🔵راهکار مبارزه با افسردگی ۱_۲.از شب قبل،همه‌چیز را آماده کنید کار دیگری که برای کاهش استرس صبح‌هنگام از دستتان برمی‌آید فراهم‌کردن تمامی آنچه نیاز دارید از شب قبل است:همه‌چیز را برای صبحانه از قبل آماده کنید، لباس‌هایتان را هم همین‌طور، کلید را جایی دم در بگذارید، و کار‌های دیگری از این دست.به این شکل همه‌چیز نظم بهتری پیدا خواهد کرد. ۳_۱.آفتاب بگیرید اگر ۵ تا ۱۰ دقیقه در آفتاب قرار بگیرید،روحیه‌تان بسیار بهتر می‌شود و زودتر سرحال خواهید آمد.اگر به نور طبیعی دسترسی ندارید، ۵ تا ۱۰ دقیقه چراغ اتاقتان را روشن کنید. نقش و اهمیت نور کافی صبح‌هنگام را در مقابله با افسردگی دست‌کم نگیرید. ۴_۱.تخت‌خوابتان را مرتب کنید وقتی روزتان را با نظم‌دادن و مرتب‌کردن شروع کنید اعتماد به نفس بیشتری می‌یابید و احتمال آنکه در ادامه روز هم به این روند پایبند باشید،یعنی در انجام تمامی کار‌های دیگر هم منظم باشید، بیشتر خواهد شد. ۵_۱.آب کافی بنوشید طبیعی است که بعد از ۷ یا ۸ ساعت خواب شبانه، بدن در صبح‌هنگام آب کافی در اختیار نخواهد داشت.پس از نخستین کار‌هایی که باید انجام دهید نوشیدن آب کافی است.البته منظور این نیست که فرضا با نوشیدن آب کافی بر افسردگی غلبه خواهید کرد. منتها مطمئنا برای کاهش شدت علائم آن نظیر خستگی و کلافگی مؤثر است. به‌علاوه، بخشی از انرژی بدن متکی به آب موجود در آن است #افسردگی #درمان #پیشگیری #مقابله ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵حتی المقدور از افراد انرژی منفی فاصله بگیرید 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏برایم از خاله ای تعریف کردن که پسر جوانش،۲۰روز بعد از عقد،در تصادفی فوت می‌کند. تعریف کردن که این خاله در عروسی هرکسی شرکت کند،گویی با کلی«آه»میآید و بارها از پسرش تعریف میکند و در هر عروسی مشکلی پیش میاد!! پ.ن:یاد فیلم های ترسناک افتادم!:) راهبه،نفرین،کینه و... #مشاور #مشاوره #آه #تصادف #انرژی_منفی ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#پرسش_و_پاسخ #سوال_کاربران 🔵فرزندان تغییر را در خود جستجو کنند نه در والدین خود! 👤‏پدر و مادرم تو هیچ کاری با بچه هاشون از جمله من مشورت نمی‌کنند بعد وقتی ما میل حضور در مراسمی رو نداریم،از دست ما ناراحت میشن که چرا به حرفشون گوش نمیدیم؟ 🖋 #پاسخ استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏‎والدین، تغییر نمی‌کنند فرزندان مکلف به تغییر و رعایت هستند والدین،آیینه خلقیات خاندانی هستند فرزندان اگر از دست ایشان ناراحت هستند،علاوه بر رعایت حالشان باید سعی کنند این خلقیات را در خودشان تغییر بدهند که به نسل های بعد منتقل نشه و این سیکل باطل یکجایی قطع بشه #مشاور #مشاوره #مشورت #والدین #تغییر #شخصیت #خلقیات #فرزندان ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#داستان 🔵توكل حضرت ابراهيم(ع) 🔸️ هنگامي كه ابراهيم(ع) را در منجنيق گذاشتند، عمويش آذر آمد و سيلي محكمي به صورت او زد و گفت: از مذهب توحيديت بازگرد{ابراهيم(ع) اعتنايي به او نكرد} در اين هنگام خداوند فرشتگان را به آسمان دنيا فرستاد تا نظاره‌گر اين صحنه باشند. همه موجودات از خدا تقاضاي نجات ابراهيم(ع) را كردند. از جمله زمين گفت: پروردگارا! بر پشت من بنده موحدي جز او نيست و اكنون در كام آتش فرو مي رود. خطاب آمد: اگر او مرا بخواند؛ مشكلش را حل مي‌كنم. جبرئيل در منجنيق به سراغ او آمد و گفت: اي ابراهيم(ع)! به من حاجتي داري تا انجام دهم؟ ابراهيم(ع) گفت: به تو نه؛ اما به خداوند عالم آري! و هنگامي كه ابراهيم(ع) به ميان اتش پرتاب شد، خداوند به آتش وحي فرستاد: سرد و سالم باش براي ابراهيم(ع) {در اين هنگام آتش خاموش و به محيطي آرام بخش مبدل گشت} و جبرئيل در كنار ابراهيم(ع) قرار گرفت و با او به گفتگو نشست. نمرود از فراز جايگاه با خود چنين گفت:«من اتخذ الها فليتخذ مثل اله ابراهيم(ع)؛«۱» اگر كسي مي خواهد معبودي براي خود برگزيند، همانند معبود ابراهيم(ع) را انتخاب كند». #حکایت #تلنگر #توکل ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵صلوات، ریشه کن کننده ی گناهان 🖋امام رضا عليه ‏السلام: 🔸️مَن لم يَقدِرْ على ما يُكَفِّرُ بهِ‏ ذُنوبَهُ فَلْيُكثِرْ مِنَ الصَّلاةِ على محمّدٍ وآلِهِ فإنّها تَهدِمُ الذُّنوبَ هَدماً؛ 🔹️هر كه نمى‏ تواند كارى كند كه به سبب آن گناهانش زدوده شود بر محمّد و خاندان او بسيار درود فرستد؛ زيرا صلوات گناهان را ريشه كن مى ‏كند. 📚الأمالي للصدوق: ۱۳۱/۱۲۳ #سخن_بزرگان #صلوات #گناهان #ریشه_کن_کننده ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵خیر در چیست؟ 🖋سُئِلَ عَنِ الْخَيْرِ مَا هُوَ؟ فَقَالَ امام علی علیه السلام 🔸️ لَيْسَ الْخَيْرُ أَنْ يَكْثُرَ مَالُكَ وَ وَلَدُكَ، وَ لَكِنَّ الْخَيْرَ أَنْ يَكْثُرَ عِلْمُكَ وَ أَنْ يَعْظُمَ حِلْمُكَ وَ أَنْ تُبَاهِيَ النَّاسَ بِعِبَادَةِ رَبِّكَ؛ فَإِنْ أَحْسَنْتَ حَمِدْتَ اللَّهَ وَ إِنْ أَسَأْتَ اسْتَغْفَرْتَ اللَّهَ؛ وَ لَا خَيْرَ فِي الدُّنْيَا إِلَّا لِرَجُلَيْنِ، رَجُلٍ أَذْنَبَ ذُنُوباً فَهُوَ يَتَدَارَكُهَا بِالتَّوْبَةِ، وَ رَجُلٍ يُسَارِعُ فِي الْخَيْرَاتِ. 🔹️ از امام پرسيدند «خير» چيست فرمود خوبى آن نيست كه مال و فرزندت بسيار شود، بلكه خير آن است كه دانش تو فراوان، و بردبارى تو بزرگ و گران مقدار باشد، و در پرستش پروردگار در ميان مردم سر فراز باشى، پس اگر كار نيكى انجام دهى شكر خدا به جا آورى، و اگر بد كردى از خدا آمرزش خواهى. در دنيا جز براى دو كس خير نيست. يكى گناهكارى كه با تو به جبران كند، و ديگر نيكوكارى كه در كارهاى نيكو شتاب ورزد 📚 #حکمت ۹۴ #امیر_کلام #نهج_البلاغه #حکمت_ها #خیر #نیکوکاری #توبه ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔸️سفر هزار کیلومتری با قدم اول شروع می‌شود پس زودتر شروع کنید! #انرژی_مثبت #جملات_انگیزشی #سخن_بزرگان #شروع_کردن #موفقیت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#ادامه 🔵راهکار مبارزه با افسردگی ۱_۶.وعده صبحانه را جدی بگیرید اگر تا ۱ ساعت بعد از بیدارشدن از خواب چیزی بخورید، این کار نقش مؤثری در تنظیم قند خون و تثبیت انرژی لازم برای انجام سایر فعالیت‌های برنامه صبحگاهی خواهد داشت؛ به‌ویژه اگر صبحانه‌ای که می‌خورید حاوی چربی و کربوهیدرات سالم و سرشار از پروتئین باشد. صبحانه خوب روحیه را بهتر می‌کند و انرژی‌بخش است. در نتیجۀ یکی از پژوهش‌ها مشخص شد افرادی که عادت به خوردن صبحانه دارند، در مقایسه با کسانی که این عادت را ندارند، ترشح هورمون کورتیزول در بدنشان کمتر است؛ هورمونی که ترشح آن ایجاد استرس می‌کند. آجیل و ماست و تخم‌مرغ از جمله خوراکی‌هایی‌اند که لحاظ‌کردنشان در وعده صبحانه برای کسانی که اضطراب دارند بسیار مفید است. ۷_۱.شکرگزار باشید قدرشناسی و شکرگزاربودن ویژگی مهمی است که پاداش‌های بسیاری برای دارنده آن خواهد داشت. احساس خوش‌حالی و خشنودی بیشتر، پیشرفت در روابط و بهترشدن احساسی که به خود دارید همگی از نتایج مستقیم قدرشناسی‌اند. برای آنکه خود را به شکرگزاری تمرین دهید، هر روز صبح ۳ چیز را که به‌خاطر داشتنشان قدردان خداوند و زندگی هستید جایی یادداشت کنید و تمام طول صبح آن‌ها را در ذهن داشته باشید. #افسردگی #درمان #پیشگیری #مقابله ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📽نظر استاد سید علیرضا واعظ موسوی درباره ی حسادت 🔵غبطه آری ، حسادت خیر! 🖋از حسادت استفاده ی مثبت داشته باشیم #مشاور #مشاوره #سبک_زندگی #خوشبختی #حسادت #غبطه ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7