🔴خب اول از همه بیاید از خودمون بپرسیم کلمه استرس یعنی چی❓🤔
📝اگر شما بخواید این کلمه رو معنی کنید چی میگید...
📩تعریف های خودتون رو همین الان اینجا👇برامون ارسال کنید
@C_onino_ir_ad
✍هاشمینیا_درمانگر شناختی
#مهارتهای_زندکی
#مدیریت_استرس
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir