🔴در نتیجه استرس‌های دائمی که شما همیشه همراهتون هست باعث بوجود اومدن:◀️ 😰پریشانی و آشفتگی در فرد 😨احساس تنش و نا آرامی 😫بی قراری و بی حوصلگی 😖عدم تمرکز 🤯مشکلات یادگیری و همچنین یادگیری مختل و خیلی مسائل دیگه میشه، در طولانی مدت مثل: ❌اعتیاد به مواد مخدر و الکل ❌بزهکاری ❌خودکشی ❌نشانه های افسردگی ❌اختلال در زمینه خواب و وزن ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندکی #اثرات_استرس ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir