آسیب های این روزهای پرخطر را جدی بگیرید 🔹این روزها شاخص تابش اشعه UV در ساعات ظهر در وضعیت بحرانی و قرمز است؛ اشعه‌ خطرناکی که عامل جدی و اصلی سرطان پوست، آب مروارید و پیرپوستی است. 🔹داده‌های پایگاه هواشناسی جهانی MSN نشان می‌دهد، این شاخص در ایران و از جمله در تهران در روزهای شنبه تا دوشنبه در وضعیت قرمز است و در ساعات بین ۱۰ تا ۴ بعد از ظهر به بالای ۷ تا ۱۰ می‌رسد که بسیار خطرناک است و مردم ابدا نباید در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرند. 🔹مهندس علی گورانی، کارشناس بهداشت گفت: "خطرات مهم این اشعه نامرئی با رعایت یکسری اصول بسیار ساده قابل کنترل است اما متاسفانه مردم ما این اصول ساده را جدی نمی‌گیرند." 🔹"توصیه اشتباه برخی پزشکان این است که برای جذب ویتامین D در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرید اما در طول هفته فقط بین ۵ تا حداکثر ۱۵ دقیقه برای جذب ویتامین D کافی است." @Fars_Zendegi