۱۰ ماده موثر در افزایش سوخت و ساز بدن و جلوگیری از چاقی 🔸تخم مرغ 🔸دانه‌های کتان 🔸عدس 🔸فلفل‌های چیلی 🔸زنجبیل 🔸چای سبز 🔸قهوه 🔸آجیل برزیلی 🔸کلم بروکلی 🔸سبزیجات سبز تیره و برگدار @Fars_Zendegi