❈❅❁﷽❁❅❈
🍱
#مشکلات_سفره_ایرانیها
🍛 زرشک پلو با مرغ، باقلا پلو با ماهی
🔹 هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند.
🔷 مواد غذایی سرد مثل⇩⇩
مرغ، باقـلا، برنــج، ماهـی، زرشـک، روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند.
⇦ حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد.
🔥 در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم مثل⇩⇩
🍯 عسل، آویشن، زنجبیل، سیاه دانه، فلفل سیاه، کنجد و خرما مصرف نمایید.
@henaras_lr 👈
🍏🍎🍏🍎🍏