☆☆☆: چرا همیشه خسته اید ؟! ⇠ بدن تان به اندازه کافی آب ندارد ⇠ به اندازه کافی نور آفتاب نمی گیرید ⇠ به آهن نیاز دارید ⇠ تیروئیدتان کم کار است ⇠ خواب منظم ندارید ⇠ نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت در اطرافتان است @nabkotah110 کانال نکته های ناب