#موفقیت   قبل از خواب برای بیدار شدن به ذهنتان برنامه بدهید. برخی مسائل را یادداشت کنید تا فردا نگاهی به آن بیندازید.   این رفتار ، شما را بر ذهنتان مسلط می کند و از این به بعد شما هستید که به ذهن تان برنامه میدهید.