💎نکته های ناب و کوتاه علمی 💎
35.1K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
تمرینی فوق‌العاده برای آرامش و کاهش استرس ! ▫️هنگام بزرگ شدن دایره عمل دم ▫️هنگام کوچک شدن دایره عمل بازدم + روزی ۵ بار حتما انجام بدید
47 مشاهده