چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم ؟ 🔹️زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب