چرا بهترین گوشت برای بدن انسان گوشت گوسفند است؟ خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و به همین دلیل مقوی بدن است. بهترین زمان مصرف گوشت: به عنوان وعده‌ی شام منتها قبل از ساعت 8 شب @nabkotah110 کانال نکته های ناب