💎نکته های ناب و کوتاه علمی 💎
پس از حمام گرم از مصرف غذاهای غلیظ اجتناب کنید 🔹️ پس از حمام گرم، از مصرف زیاد غذاهایی مانند گوشت گاو، نان های روغنی، چربی ها و سرخ کردنی بپرهیزید.
@nabkotah110
کانال نکته های ناب