چه افرادی حتما میوه و سبزیجات قرمز و نارنجی بخورند؟ 🔹️ خانم ها : کاهش کم خونی 🔹️ کودکان : تقویت هوش و افزایش انرژی 🔹️افراد غمگین : افزایش شادی @nabkotah110 کانال نکته های ناب