💎نکته های ناب و کوتاه علمی 💎
پیاده روی باعث کاهش فشار خون و همچنین کاهش ریسک مبتلا شدن به دیابت میشود پیاده روی منظم تا 40% خطر ایست قلبی را کاهش میدهد
@nabkotah110
کانال نکته های ناب