آیا می دانید گرسنگی کشیدن باعث لاغری نمی شود؟ گرسنه ماندن باعث کاهش بافت عضلانی و کاهش سوخت و ساز بدن می شود. همچنین بدن را مستعد ذخیره بافت چربی می کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب