چرا زیاد خوابیدن خطرناک است 🔹خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش میدهد 🔹سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 🔹سردرد کمردرد افسردگی استرس و چاقی میشود @nabkotah110 کانال نکته های ناب