عسل، شما را از شر خستگی های روزمره خلاص می کند. عسل سرشار از ویتامین های گروه ب مانند B۶،B۳ و B۹ است که برای سرحال شدن سلول های بدن شما فوق العاده اند قبل از خواب یه قاشق چایخوری عسل میل کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب