آب یخ و حتی نوشیدنی های یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد هستند ؟ 🔹️هرگز با شکم خالی آب یخ ننوشید 🔹️نوشیدن آب یخ پس از حمام نیز به شدت مضر است @nabkotah110 کانال نکته های ناب