فواید جالب غذا خوردن روی زمين 🔹️کمک به هضم غذا 🔹️احساس سیر شدن زودتر اتفاق میافتد. 🔹️جلوگیری از ابتلا به واریس 🔹️تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🔹️درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن @nabkotah110 کانال نکته های ناب