اگر میخواهید در پیری دچار آلزایمر نشوید گردو بخورید! گردو میتواند تا حد زیادی افسردگی و زوال عقل ناشی از افزایش سن را در انسان متوقف کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب