به گفته محققان یک ساعت خواب بعد از ظهر به طرز شگفت انگیزی مهارت های فکری و حافظه ای شما را تقویت می کند طوری که گویا مغز شما ۵ سال جوان تر شده است @nabkotah110 کانال نکته های ناب