صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید. 🔹کمک به لاغری 🔹مفید برای کم خونی 🔹کمک به سلامتی قلب 🔹کمک به آرامش اعصاب 🔹جلوگیری از سفیدی مو 🔹پاکسازی دستگاه گوارش 🔹کمک به حفظ شادابی پوست @nabkotah110 کانال نکته های ناب