با یک شب بی ‌خوابی تمرکز به میزان زیادی مختل می شود.! 🔹️در صورت ادامه، بخشی از مغز که مسئول کنترل زبان، حافظه، برنامه ریزی و درک زمان است، به شدت متاثر و عملا متوقف می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب