خواص میوه‌های زمستانی ! 🔹️نارنگی «سرشار از کلاژن» 🔹️زالزالک «ضداسترس» 🔹️خرمالو «کاهش وزن» 🔹️زغال اخته «منبع ویتامین C» 🔹️ازگیل «ضدسرماخوردگی» 🔹️کیوی «بمب ویتامین» @nabkotah110 کانال نکته های ناب