اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن را سرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی میشود @nabkotah110 کانال نکته های ناب