خوردن آب گرم با معده خالی و هنگام بیدار شدن از خواب بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست. روش مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان @nabkotah110 کانال نکته های ناب