آدمای کوچک از دیگران توقع دارند! و آدمای بزرگ از خودشون! اگه یاد بگیری توقع و انتظارتت رو از دیگران قطع کنی قلبت از یه انقباض سخت آزاد میشه و حجمِ آرامشت بیشتر @nabkotah110 کانال نکته های ناب