راهی برای جلوگیری از واریس و سردرد بعد از استحمام امام صادق علیه السلام فرمود: بعد از این که از حمام خارج شدید، پاهایتان را با آب سرد بشویید! این کار، درد نیمه ی سر را از بین می برد؛ و هر گاه از حمام خارج شدی، عمامه بر سرت ببند! (سر را بپوشانید)» بحارالانوار، ج 76، ص 79 اثبات علمی خون در بدن انسان باید از کف پا به قلب برسد، این امر از طریق پمپاژ قلب، فعالیت دریچه ها و انقباض ماهیچه ها رخ می دهد. در حمام به دلیل گرما و ایستادن زیاد روی پا و کشش و جاذبه زمین خون به پایین بدن انسان هدایت می شود، شستن پا با آب سرد هنگام خروج از حمام باعث انقباض عروق و عضلات شده و خون را با سرعت بیشتر به سمت قلب هدایت کرده و در نهایت از بروز واریس و سر درد جلوگیری می کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب