در فصل بهار باید از خوردن پیاز ، سیر و ترشی پرهیز کرد .. خوردن سیر و پیاز فشار خون را پایین می آورد و خواب را زیاد می کند.. بنابراین مصرف آن در این فصل موجب بی نظمی و اختلال می گردد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب