میخوای تمرین کنی صبور بشی؟ اول از خونه شروع کن! از همسرت، بچه ها ،پدر ومادرت و... بعد این مهارتو در مقابل بقیه بکار بگیر و در آخر برای اونایی که باهات دشمنند! @nabkotah110 کانال نکته های ناب