قبل از صبحانه مسواک بزنید! در هنگام خواب، به علت کم بودن ترشح بزاق ، باکتریها و جرم ها در دهان تجمع میکنند. اگر قبل ازصبحانه مسواک نزنید تمامی آنها را وارد معده خود میکنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب