اگر شما هم پس ازخوردن ماست احساس نفخ و دلپیچه دارید، مخلوط کدو سبز و ماست را امتحان کنید ! يک کدو سبز رنده شده و چند برگ نعناع خردشده به ماست اضافه و میل کنید، مشكل تا حد زيادی حل خواهد شد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب