مصرف تن ماهی را محدود کنید! 🔹️اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید 🔹️نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب