سینوزیت در تابستان دردسر میشود وقتی دائم روبروی کولرید بعد حمام سرتان را خوب خشک نمیکنید در استخر شیرجه میزنید نوشیدنی تگری میخورید طاقباز میخوابید با هر غذایی ماست میخورید @nabkotah110 کانال نکته های ناب