☆☆☆: برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد. از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و... اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ها (همچون ترشی، لواشک، ماست و...) از گرمى‌ها بيشتر است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب