☆☆☆: همت مادرانه کودکانمان را از سنین پایین عادت به خوردن غذاهای سالم و مقوی بدهیم . مزه ها از دوران کودکی برای ذهن خاطره ایجاد می کنند. اگر در سنین خیلی پایین ، موادی مثل چیپس و پفک به کودک بدهیم و جزو مواد مورد علاقه ی ذائقه ی کودک شود ، حذف آن در سنین بزرگتر کاری بسیار سخت است . پس در مقابل بهانه گیری های کوچک ، با یک چیپس یا پفک کودک خود را ساکت نکنید. به آنها یاد بدهیم مواد غذایی مقوی مثل بادام فندق مویز کشمش و برگه ها را مصرف کنند . کار سختی نیست همت مادرانه می خواهد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب