☝️نکته مهم اینجاست که این عوامل به صورت زنجیره وار عمل می‌کنند.
🪴مثلا بی‌تحرکی می‌تونه منجر به بی‌حوصلگی بشه، که این مساله باعث هدر رفتن وقت و در نهایت احساس شکست می‌شه.
✨️شناسایی این چرخه می‌تونه به ما کمک کنه تا اون رو بشکنیم و به سمت بهبود حرکت کنیم.
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات