💡دومین راه که خیلی ها تلاش می‌کنن رعایتش کنن اینه که:
💣فضای آروم و بدون تنش توی خونه ایجاد کنیم:
🗓به ویژه در روزهای نزدیک به امتحانات، سعی کنیم مشاجرات و تنش‌های خانوادگی رو به حداقل برسونیم.
🚨 استرس محیط خونه می‌تونه مستقیماً روی اضطراب دانش‌آموز تاثیر بذاره.
🌿 قطعا یک محیط آروم به تمرکز و آرامش نوجوون کمک می‌کنه.
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات