. همراهان بسمت خدا سلام خدا قوت یه نکته کمکی بگم خدمتتون در اوائل کار مراقبه سعی کنید مراقبه رو دو بخش کنید صبح تا ظهر رو یکبار چک کنید ظهر تا شب رو هم شب ✍ پهلوانان عرصه جهاد اکبر موفق باشید ✌️ .

اولین و واجب ترین جهاد جهاد با نفس است 🌱 . ▪️ کانال معرفتی بسمت خدا | #سیروسلوک https://eitaa.com/saamtkhoda

🌹دستورعملِ آسانِ آیت الله بهجت رحمه الله علیه برای زیاد شدنِ مُحبّتِ خداوند ... _________________ ▪️ کانال معرفتی بسمت خدا | #سیروسلوک https://eitaa.com/saamtkhoda

🔉شرح و بررسی کتاب #سه_دقیقه_در_قیامت 🔉تجربه نزدیک به مرگ جانباز مدافع حرم 📣 جلسه دهم 🎙 استاد امینی خواه 🔹 شهادت سردار سلیمانی 🔹 ماجرای سفیانی 🔹 روایت پیامبر صلی‌الله علیه و آله در مورد مقام شهدا 🔹 حورالعین 🔹 کسی که در دنیا می‌توانست به کربلا برود و نرفت! 🔹 در امان‌بودن شهید از صحنه قیامت 🔹 شهید عذاب قبر دارد؟! 🔹 مراتب ایمان 🔹 حدیث سلسله الذهب درمورد مقام شهید 🔹 نسبت‌های خانوادگی در برزخ 🔹 باب بهشت عرفا 🔹 حیات برزخی 🔹 علم چیست؟ 🔹 ریشه همه حقایق 🔹 مراتب حیات 🔹محقق شدن هدفی که خون شهید برایش ریخته است. ⏰ مدت زمان: ۵۷:۱۳ #شهید #ایمان #شهید_سلیمانی ▪️ کانال معرفتی بسمت خدا | #سیروسلوک https://eitaa.com/saamtkhoda

. 💬 بحث امشب : یکی از پیش نیازها و مسائل مهم در مسیر حرکت به سوی خداوند و بندگی که کمک خیلی بزرگی در بیداری برای نماز شب و نماز صبح اول وقت هست 👇 ⚠️ زود خوابیدن هست! 💢 این موضوع خیلی خیلی خیلی مهم هست!! اگر نتونیم سر وقت بخوابیم بیداری سحر امری غیر ممکن است.🚫 💤

. جدای از اینکه دیر خوابیدن و بیداری تا نیمه های شب یکی از شاخصه ها و ویژگی های جدایی ناپذیر فرهنگ مدرنیته و زندگی به سبک مدرن هست. به مدد شبکه های اجتماعی و تلویزیونی فراوان و در دسترس بودن اونها همچنین سبک زندگی night life در شهرهای بزرگ که بعد از ساعت های پایانی روز سرگرمی و تفریح تازه شروع میشود. و بعضا تا پاسی از شب مردم بیرون از منزل مشغول و سرگرم هستند و یا در خانه ، حتی اتاق خود و حتی محل خواب خود با شبکه ها مشغول هستند. 💤

. یکی از دلایل مهم دیر به خواب رفتن و بیخوابی های ابتدای شب به جسم ما برمیگردد که اساتید طب ایرانی _ اسلامی با عنوان سوءمزاج مطرح میکنند. وقتی ما دچار غلبه های مزاجی و گاهاً در وضعیت های بدتر فساد مزاجی میشویم مشکل بی خوابی ، بدخوابی ، خواب بی کیفیت و در نتیجه سختی در بیدار شدن در سحر میشویم. 💤

. 〽️ از دیدگاه طب ایرانی _ اسلامی یا به عبارت بهتر طب توحیدی یکی از عوامل بسیار مهم اختلالات خواب غلبه صفرا یا سوءمزاج گرم و خشک می باشد. 💤

. 〽️ نشانه های سوءمزاج گرم و خشک : 🔥 احساس گرما و گرگرفتگی در بدن 🔥 پرخاشگری و زود عصبانی شدن ( زود از کوره در رفتن، که این مورد هم در مدیریت غضب مشکل ایجاد میکند و منشأ بسیاری از گناهان ما می باشد.) 🔥 عطش زیاد و پرنوشی 🔥 تعریق زیاد و بدبو 🔥 شبها معمولا بدون پتو می خوابند یا پاها باید بیرون پتو باشد و.... 💤

. این بحث طولانی هست و زمان مختص خودش رو میطلبه . فقط همینقدر بگیم که تعادل جسمی بسیار مهم هست در سیر إلی الله و عبودیت تا جایی که بسیاری از اساتید اخلاق چند سال اول زمان سیر شاگردان رو به تعدیل مزاج جسمی اونها صرف میکردند چون تا جسم سالم و معتدل نباشد روح هم به تبع اون معتدل رفتار نخواهد کرد. 💤