نمک پیش از غذا و پس از غذا بالاخص صبحانه فراموش نشود البته برای کسانی که کمبودهایی دارند قبل از هر خوردنی بهتر است که نمک داشته باشند. نمک ارگانیک، نمک سنگ یا نمک دریاست. @shiravi_ir #سلامتی #نمک

گرچه بت سازی ممنوع است اما انصاف نیز لازم و واجب است که امروزه فصل منطقی انسانیت است @shiravi_ir #رهبر

✍او اجابت میکند…   🔹وقتی به خدا بگویی: خدایا من غیر از تو کسی را ندارم، خدا غیور است و خواسته ات را اجابت می‌کند. ▪️حاج اسماعیل دولابی رحمة الله علیه @shiravi_ir #دعا

🎥 رهبر سیاه پوستان آمریکا: ۸۰ میلیون ایرانی اعتقاد دارند مهدی می آید و حاضرند برایش جان دهند. مردم جذابی هستند نه ؟ دلتان نمی خواهد مثل مردم ایران باشید؟ چقدر جذاب چقدر عالی چقدر دوست داشتنی بین چگونه ساده‌ترین کار ایرانیان پرانگیزه‌ترین و محرک‌ترین در نزد دیگران است این است سرمایه جاودان زنده باد ایران زنده باد ملت ایران زنده باد اسلام زنده باد شیعه درود بر مهدی @shiravi_ir #امام_زمان

🎙افزایش ظرفیت #فکر_عمیق l عضو شوید 👇 @shiravi_ir

همانگونه که انسان توانمند است که خود را مریض کند توان اصلاح بیماری را نیز دارد @shiravi_ir #سلامتی

کار درست کار واجب کار مورد نیاز حقیقی انسان در دنیا و آخرت از نظر وجودی قیمت ندارد و از نظر خسارت و گناه نیز قابل اندازه‌گیری نیست @shiravi_ir #گناه #نماز

بهتر است حتی بدون تحقیق و تفحص از چند و چون صحت این قضیه انسان ضرورت بهره‌وری را پیشه‌ی فعالیت‌های خود کند همین مقدار کفایت می‌کند. بیهوده نچرخیم. @shiravi_ir #سلامتی

راز طول عمر سلامتی و مبارزه با سرطان گرسنگی خوردن متناوب حداقل ۱۲ ساعت پیوسته است. @shiravi_ir #سلامتی #روزه

البته توصیه حکیمان از دیرباز همین بوده است که آب را بجوشانیم اما این‌که این همه زیان از آب آشامیدنی ما به ما برسد بعید است ولی احتیاط خوب است و اضطرار مشکل را حل می‌کند. بعضی از دستگاه‌های تصفیه همه چیز آب را می‌گیرد. @shiravi_ir #سلامتی #آب

#کربلا را عشقه @shiravi_ir

توصیه‌های بدی نیست بهتر است که نوجوان‌ها و جوان‌ها این موارد را تمرین کنند تا در موقعیت‌های بهتری بتوانند نقش آفرینی داشته باشند این از مهارت‌هاییست که بسیار کاربردی خواهد بود @shiravi_ir #فن_بیان